Ab dem 10. Januar bietet Karlina Ramsay immer mittwochs von 18 bis 19 Uhr einen HulaHoop Kurs in der Sporthalle an der Rudolf-Harbig-Straße 2 an. Aus dem einstigen Kinderspielzeug wird ein effektives Trainingsgerät. Das HulaHoop Fitnesstraining stärkt die Körpermitte. Es trainiert nicht nur die Bauchmuskulatur, sondern auch Rücken und Beckenboden. Daraus kann sich eine bessere Körperhaltung entwickeln.
Ab dem 11. Januar bietet Helene Ulmer immer donnerstags von 18 bis 19 Uhr einen Bandixx Kurs an. Bandixx ist ein brandneues Fitnessformat. Es handelt sich um ein dynamisches high intense fullbody workout, also ein hoch intensives Ganzkörpertraining mit Widerstandsbändern, die während des ganzen Kurses zum Einsatz kommen. Muskelaufbau, Hautstraffung und Gewichtsreduktion sind einige der Erfolge, die bei diesem Training erzielt werden können.
Beide Kurse werden jeweils zehn Trainingseinheiten à 60 Minuten umfassen. Sie kosten für Vereinsmitglieder des TuS Wunstorf 35 Euro. Auch Nichtmitglieder sind willkommen. Sie zahlen 70 Euro für den Kurs. Die Anmeldung für beide Kurse erfolgt über die Geschäftsstelle des TuS Wunstorf, unter 05031/12636 oder per E-Mail unter info@tus-wunstorf.de. Vorab am Donnerstag, den 7. Dezember gibt es von 18 bis 19 Uhr bereits eine Bandixx-Schnupperstunde. Auch hierfür wird um vorherige Anmeldung gebeten. Foto: privat