Der Kneipp-Verein hat noch freie Plätze in zwei Yoga-Kursen, die für Entspannung und innere Ruhe sorgen. Afterwork-Yoga am Abend: In diesen sanften 60-minütigen Einheiten können Teilnehmer den Alltag hinter sich lassen. Atemtechniken, Meditation und Yin Yoga helfen, Stress abzubauen und wieder in Balance zu kommen. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 7. Januar, von 19.30 bis 20.30 Uhr. Yoga zur Entschleunigung: Dieser Kurs lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, den Körper bewusst wahrzunehmen und neue Energie zu tanken. Geeignet ist er für Anfänger und Geübte gleichermaßen. Kursstart ist am Donnerstag, 15. Januar, von 18.30 bis 20 Uhr. Beide Kurse finden in Wunstorf, Südstraße 24, statt. Weitere Informationen gibt Elisabeth Hammer-Ploog unter 05031/14120 oder per E-Mail an elisabeth.hammer-ploog@kneippvereinwunstorf.de.