Ab dem 19. August 2025 lädt die Begegnungsstätte Bückeburg zu einer besonderen Form der Entspannung ein: Lachyoga mit Bettina Bode-Berg. Diese einzigartige Kombination aus Klatsch-, Lach-, Atem- und Koordinationsübungen verspricht nicht nur Spaß, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Lachen setzt Glückshormone frei, reduziert Stress und stärkt das Immunsystem. Bettina Bode-Berg, Dozentin für Gesundheits- und Persönlichkeitsentwicklung, hat sich zur Lachyogatrainerin fortgebildet und bereits bei einer Veranstaltung des Bündnisses gegen Depression in der Begegnungsstätte begeistert. Die positive Resonanz der Teilnehmer führte dazu, dass Martina Weber, die Leiterin der Begegnungsstätte, eine Kursreihe mit Bode-Berg ins Leben rief.
Die Kurse finden alle zwei Wochen von 15 bis 16 Uhr statt. Die Termine sind der 19. August, 2. September, 16. September, 30. September, 14. Oktober, 28. Oktober, 11. November, 25. November und 9. Dezember. Die Kosten von 100 Euro pro Stunde werden auf die Teilnehmer umgelegt, sodass maximal 10 Euro pro Person anfallen.
Interessierte können sich bei Fragen oder zur Anmeldung an das Team der Begegnungsstätte wenden, entweder telefonisch unter 05722-90 19 14 oder per E-Mail an begegnungsstaette@bueckeburg.de. Der Kurs findet in der Begegnungsstätte Bückeburg, Herderstraße 35 in Bückeburg, statt.