Viele Menschen kennen das Gefühl, wenn Ängste den Alltag bestimmen. Ob es die Furcht vor Autobahnen ist, die zu stundenlangen Umwegen führt, oder die Unsicherheit an einem großen Bahnhof – solche Situationen können das Leben erheblich erschweren. Besonders herausfordernd wird es, wenn die Angst so groß wird, dass der Gang vor die Tür zur Qual wird.
In solchen Momenten hilft es, zu wissen, dass man nicht allein ist. Der Austausch mit anderen Betroffenen kann ein erster Schritt aus der Isolation sein und neuen Mut geben, sich den eigenen Ängsten zu stellen. Auch nach Rückschlägen in einer Therapie kann eine Gemeinschaft unterstützen und motivieren.
Die Selbsthilfekontaktstelle Schaumburg bietet nun eine neue Möglichkeit zur Unterstützung: In Bad Nenndorf wird eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen und Ängsten gegründet. Das erste Treffen findet am Donnerstag, den 10. Juli um 18 Uhr im Pavillon des Curanum Bad Nenndorf statt.
Interessierte sind herzlich eingeladen, direkt zum Treffen zu kommen oder sich vorab bei der Selbsthilfekontaktstelle des Paritätischen Schaumburg zu melden. Die Kontaktstelle ist dienstags von 13 bis 16 Uhr und donnerstags von 11 bis 15 Uhr unter der Telefonnummer 05722-9522 20 erreichbar. Anfragen können auch per E-Mail an selbsthilfe.schaumburg@paritaetischer.de gesendet werden.