„Fitness mit Baby” | Wunstorfer-Stadtanzeiger

Der TuS Wunstorf setzt sein beliebtes Bewegungsangebot „Fitness mit Baby“ mit Trainerin Jana-Marie Werbik fort. Der neue Kurs startet am 6. Februar und findet zehnmal freitags von 10.30 bis 11.30 Uhr in der TuS-Halle an der Rudolf-Harbig-Straße 2 statt. Das Training ist ein leichtes Ganzkörperprogramm mit Schwerpunkt Beckenboden. Dieser wird schonend gestärkt, um die allgemeine Fitness zu verbessern und den Alltag mit Baby besser zu meistern. Die Babys sind während der Stunde dabei – Wickeln, Stillen oder Flasche geben ist jederzeit möglich.

Neben Bewegung steht auch der Austausch untereinander im Vordergrund. Eine abgeschlossene Rückbildung ist wünschenswert. Mitgebracht werden sollten bequeme Kleidung, Sportschuhe oder Rutschsocken sowie das Lieblingsspielzeug des Babys. Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder des TuS Wunstorf 35 Euro, für Nicht-Mitglieder 85 Euro für zehn Einheiten à 60 Minuten. Die Anmeldung erfolgt online über die Homepage www.tus-wunstorf.de. Weitere Informationen gibt es unter der Telefonnummer 05031/12636.