Ziel dieses Selbstverteidigungstrainings ist es, Mädchen und Frauen in ihrer Kraft und ihrem Selbstbewusstsein zu bestärken und sich zu behaupten. Die Teilnehmerinnen werden ermutigt, sich gegen Übergriffe zu wehren und Neues auszuprobieren. Die Leitung hat Andrea Rogalla. Sie ist lizenzierte Trainerin für Gewaltschutz und Selbstbehauptung. Die Teilnehmerzahl ist auf 14 beschränkt. Mitglieder zahlen 30 Euro, Nichtmitglieder 60 Euro. Verbindliche Anmeldungen sind in der TuS-Geschäftsstelle unter 05031/12636, info@tus-wunstorf.de erforderlich.