Gesundheitsbildung | Wunstorfer-Stadtanzeiger

Die KRH Psychiatrie Wunstorf lädt Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen zu einem dreiteiligen Gruppenangebot ein, das die eigene Gesundheit und Selbstfürsorge in den Mittelpunkt stellt. Die Teilnehmer erhalten die Möglichkeit, sich in einem geschützten Rahmen auszutauschen, Entlastung zu erfahren und gemeinsam alltagstaugliche Handlungsstrategien zu entwickeln. Angehörige stehen häufig vor der Herausforderung, Betroffene zu unterstützen und zugleich die eigenen Bedürfnisse nicht aus dem Blick zu verlieren. Das Angebot soll sie dabei unterstützen, ihre mentale Widerstandskraft zu stärken und neue Wege für einen gesunden Umgang mit Belastungen zu finden. Je nach Bedarf der Gruppe können Themen wie Ressourcenaktivierung, Achtsamkeit, Selbstwertstärkung, Resilienz oder das Erkennen und Akzeptieren eigener Grenzen behandelt werden. Auch praktische Übungen für den Alltag und individuelle Themenwünsche der Teilnehmer finden Berücksichtigung.

Geleitet wird die Veranstaltungsreihe von Kerstin Mettke, die selbst seit 2019 pflegende Angehörige ist. „Für mich ist die aktive Mitarbeit der Teilnehmenden eine wichtige Arbeitsgrundlage“, sagt sie. Beim ersten Treffen sollen die Themen herausgearbeitet werden, bei denen besonderer Gesprächs- und Unterstützungsbedarf besteht. Die drei Termine bauen inhaltlich aufeinander auf. Eine gleichbleibende Gruppe ist daher wünschenswert, aber keine Voraussetzung für die Teilnahme. Die Treffen finden am 27. August, 3. September und 10. September jeweils von 17 bis 19 Uhr im Konferenzraum des Verwaltungsgebäudes (Haus D) der KRH Psychiatrie Wunstorf, Südstraße 25, statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist erforderlich und wird unter 05031/931377 oder per E-Mail an Joerg.Werfelmann@krh.de entgegengenommen.